에서 일하는 모든 사람이 알아야 할 5가지 법칙

https://spark-wiki.win/index.php/%EC%97%85%EA%B3%84_%EC%A0%84%EB%AC%B8%EA%B0%80%EA%B0%80_%EC%82%AC%EB%9E%91%ED%95%98%EB%8A%94_%EB%8B%A4%EB%82%AD_%EB%B0%A4%EB%AC%B8%ED%99%94_-_VN_%EB%82%98%EC%9D%B4%ED%8A%B8_%EC%8A%A4%ED%83%80_%EC%9E%A5%EB%B9%84_5%EC%84%A0

🔹 건강 문제: 인간의 신체는 낮에 활동하고 밤에 휴식하도록 설계되어 있다. 밤 노동이 계속되면 생체 리듬이 깨지고 면역력이 축소되며, 심혈관 질병과 수면 장애가 생성할 가능성이 높아진다. 🔹 육체적 부담: 낮과 밤이 바뀌면 경제적 교류가 줄어들어 외로움을 느끼거나, 우울증을 경험하는 경우도 적지 않다. 특출나게 서비스업 업무자들은 누구들의 감정 작업에 시틀리게며 감성적인 스트레스를 받을 확률이 크다.